En 100 g (Gramos) de Las semillas, las semillas de chía, se secaron hay 34.4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Las semillas, las semillas de chía, se secaron.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Las semillas, las semillas de chía, se secaron

Las semillas, las semillas de chía, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, las semillas de chía, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	5.8 g	5.8%
La energía (calorías)	486 kcal
Energía (julios)	2034 kJ
Proteína	16.54 g	16.54%
lípido total (grasa)	30.74 g	30.74%
Ceniza	4.8 g	4.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	42.12 g	42.12%
Fibra, dietética total	34.4 g	34.4%
Calcio, Ca	631 mg	0.63%
Hierro, Fe	7.72 mg	0.01%
El magnesio, Mg	335 mg	0.34%
El fósforo, P	860 mg	0.86%
Potasio, K	407 mg	0.41%
Sodio, Na	16 mg	0.02%
Zinc, Zn	4.58 mg
Cobre, Cu	0.924 mg
El manganeso, Mn	2.723 mg
El selenio, Se	55.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg
tiamina	0.62 mg

Nutrientes en Las semillas, las semillas de chía, se secaron